Regards sur le travail

Fatigue, perte de sens, envie de changement, difficultés au travail, questionnements sur l’avenir, reprise après un arrêt, épuisement professionnel, sentiment de ne plus être à sa place… Derrière la question « Que vais-je faire ? » se cache parfois une autre question : « Qu’est-ce qui m’arrive au travail ? »

L’approche clinique du travail s’intéresse avant tout au travail réel : à ce que les personnes font concrètement pour réussir à tenir leur activité au quotidien.

Dans ma pratique de psychologue du travail à La Rochelle, je m’inscris dans une approche de clinique du travail. Cela signifie que je m’intéresse à ce que le travail fait à la personne, dans son vécu singulier. Le travail n’est pas seulement un contexte extérieur : il engage la personne dans ses manières de faire, de penser, de s’investir, de tenir face aux contraintes. C’est à partir de cette expérience concrète que s’ouvre le travail clinique.

Reprendre le travail après un arrêt est souvent imaginé comme un retour à la normale. Pourtant, beaucoup de personnes décrivent une réalité différente : fatigue, appréhension, perte de repères. Pourquoi cette étape est-elle souvent plus difficile que prévu ?

Il y a des femmes qui arrivent en disant :« Je ne suis pas en burn-out. Je vais encore travailler tous les jours. Je fais ce qu’on attend de moi. Mais quelque chose ne va plus. » Elles tiennent. Elles assurent. Elles continuent à faire “comme il faut”. Mais intérieurement, elles sont épuisées, en décalage, désabusées, parfois même vides. Alors elles doutent : Est-ce que j’exagère ? Est-ce que je suis juste trop sensible ? Est-ce que j’ai le droit de dire que ça ne va pas, pui

Quand le travail devient un terrain traumatique On parle souvent du stress post-traumatique (TSPT) en lien avec des événements exceptionnels : accidents, catastrophes, violences…Mais on oublie parfois que le travail lui-même peut devenir le lieu du trauma , quand l’exposition à la souffrance, au danger ou à la mort devient quotidienne, ou quand une situation extrême vient bouleverser la vie psychique d’un professionnel. Les métiers de l’urgence, du soin, de la sécurité, de l

Le burn-out touche de nombreuses femmes. Comment comprendre cet épuisement, en sortir et retrouver confiance, sens et équilibre au travail ?

Faire un bilan de compétences à distance ou en présentiel : quelle différence ? Que vous choisissiez le confort du distanciel ou la présence d’un échange en face à face à La Rochelle, l’essentiel reste le même : un espace pour réfléchir à votre parcours, redonner du sens à votre travail et clarifier vos envies. Chez La Roche en Elle, chaque format s’adapte à votre rythme, vos besoins et votre manière de penser le changement.

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