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Je n'arrive plus à aller travailler : quand le travail devient source de souffrance
Il arrive que se rendre au travail devienne de plus en plus difficile. Le dimanche soir, l'angoisse monte à l'idée de reprendre la semaine. Le matin, il faut parfois trouver l'énergie de partir, alors même que l'on se sent déjà épuisé. Certaines personnes évoquent une fatigue persistante, des troubles du sommeil, une irritabilité inhabituelle ou encore des difficultés à se concentrer. D'autres parlent surtout d'une perte d'envie, d'un sentiment de découragement ou de ne plus
Mélanie Dauron
4 min de lecture


Quand le management devient incohérent : comprendre les injonctions contradictoires au travail
« On me demande d’être autonome, mais toutes mes décisions sont remises en question. » « On me dit de prendre des initiatives, puis on me reproche de ne pas avoir demandé l’autorisation. » « Les priorités changent constamment et, quoi que je fasse, ce n’est jamais ce qui était attendu. » Ces situations sont fréquemment décrites comme relevant d’un « management toxique ». Pourtant, cette expression, très largement utilisée aujourd’hui, ne permet pas toujours de comprendre ce q
Mélanie Dauron
5 min de lecture


La place du psychologue du travail en entreprise : remettre le travail au centre de l’analyse
L’approche clinique du travail s’intéresse avant tout au travail réel : à ce que les personnes font concrètement pour réussir à tenir leur activité au quotidien.
Mélanie Dauron
2 min de lecture


Psychologue du travail : en quoi consiste une consultation ?
Dans ma pratique de psychologue du travail à La Rochelle, je m’inscris dans une approche de clinique du travail.
Cela signifie que je m’intéresse à ce que le travail fait à la personne, dans son vécu singulier.
Le travail n’est pas seulement un contexte extérieur : il engage la personne dans ses manières de faire, de penser, de s’investir, de tenir face aux contraintes.
C’est à partir de cette expérience concrète que s’ouvre le travail clinique.
Mélanie Dauron
3 min de lecture


Je ne suis pas en burn-out… mais je ne vais plus bien au travail : comment savoir s’il est temps de faire le point ?
Il y a des femmes qui arrivent en disant :« Je ne suis pas en burn-out. Je vais encore travailler tous les jours. Je fais ce qu’on attend de moi. Mais quelque chose ne va plus. » Elles tiennent. Elles assurent. Elles continuent à faire “comme il faut”. Mais intérieurement, elles sont épuisées, en décalage, désabusées, parfois même vides. Alors elles doutent : Est-ce que j’exagère ? Est-ce que je suis juste trop sensible ? Est-ce que j’ai le droit de dire que ça ne va pas, pui
Mélanie Dauron
3 min de lecture
100% digital et féminin
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