Il arrive que se rendre au travail devienne de plus en plus difficile. Le dimanche soir, l'angoisse monte à l'idée de reprendre la semaine. Le matin, il faut parfois trouver l'énergie de partir, alors même que l'on se sent déjà épuisé. Certaines personnes évoquent une fatigue persistante, des troubles du sommeil, une irritabilité inhabituelle ou encore des difficultés à se concentrer. D'autres parlent surtout d'une perte d'envie, d'un sentiment de découragement ou de ne plus

Faire un bilan de compétences à distance ou en présentiel : quelle différence ? Que vous choisissiez le confort du distanciel ou la présence d’un échange en face à face à La Rochelle, l’essentiel reste le même : un espace pour réfléchir à votre parcours, redonner du sens à votre travail et clarifier vos envies. Chez La Roche en Elle, chaque format s’adapte à votre rythme, vos besoins et votre manière de penser le changement.